癫痫要怎么预防

癫痫这个病很麻烦，一旦患上了就很难有效控制，但不是不能有效控制，要想有效控制就一定要选对方法，首先就要选对医院，因为只有正规的专业的医院才能够正确的诊断出你的病因和病情，从而选择出有效地治疗方法来，我们不妨来看看癫痫的医师给我们介绍的一些预防方法吧。

癫痫病这种疾病让不少人都非常害怕，因为患上了癫痫，患者一定要积极的重视起来，癫痫病是复杂性疾病，所以癫痫病的起因会有很多种，如：脑外伤、脑炎、血糖过高或过低等，而治疗癫痫首要条件就是营养保障!营养保障就是癫痫病治疗较新方法的中心思想!

营养障碍可使神经元兴奋性升高、膜电位不稳定而造成神经元异常放电。同时，癫痫病程较长，可引起营养失调，特别是癫痫频繁发作和癫痫持续状态时，营养消耗不断增加。发作后进食过少，使得营养摄入不足，导致阴阳失调。

癫痫病治疗较新方法要求癫痫患者要合理饮食，增加营养的摄入，控制癫痫的发作，同时补充癫痫发作时造成的营养流失。总体原则为以清淡为主。患者不要过饥或过饱，尽量不吃或少吃辛辣刺激性食物。患者还要多吃蔬菜和水果，同时要限制水和钾的摄入。

患者要适量的补充镁的摄入量，不要食用含锌过高的食物等。另外要避免食用诱发癫痫的食物，比如羊肉、狗肉等。在服用抗癫痫药物时，要多食用一些高钙食物，因为抗癫痫药物可引起骨质疏松，相应的补钙减少这类状况发生。

癫痫温馨提醒：其实癫痫病患者即使是因为自己的病情非常的复杂，也不应该放弃治疗，因此一旦放弃，那么就意味着病情不能够的得到有效的治疗与控制，而且还会又继续恶化的可能，给患者的生活带来更多影响。