饮食有节可有效抑制癫痫病发作

癫痫病俗称“羊癫疯”，此病经常是突发性的，原因是大脑功能短暂失调。癫痫的发病率较高，没有年龄的界限，青少年及儿童较为多见。癫痫发作时，患者往往大叫一声，昏倒在地，四肢抽搐，两眼上视，口吐涎沫，小便失禁，数秒或几分钟消失，也有的患者出现短暂的意识障碍，但不倒地，医学上称小发作。

饮食有节可有效抑制癫痫病发作乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发多数，癫痫患者因长期反复发作被社会上某些人的歧视，而悲观。癫痫患者要树立战胜疾病的信保持乐观情绪，正确对待疾病了良好的心理状态。积极配{生，坚持长期治疗，绝大多数可基本治疗。过与正常人一样生活。

饮食有节可有效抑制癫痫病发作劳逸结合：过重的体力劳动可诱发癫痫，癫痫患者必须注意劳逸结合，学校、社会对瘢痫儿童的学习不宜要求过高，成年患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

饮食有节可有效抑制癫痫病发作充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫患者更应保证充足的睡眠时间。

饮食有节可有效抑制癫痫病发作饮食有节：饱餐或饥饿以及大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。

饮食有节可有效抑制癫痫病发作常备药物：癫痫患者应在家中备足常用的药物。还应备足一些可以快速发挥作用又使用方便的抗癫痫剂，以备突然发作时使用。如安定注射剂及灌肠剂、癫痫安栓剂以及苯巴比妥注射剂等。

有些证据显示，先天性的癫痫可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关，而锰的主要来源有米饭、全麦面包、麦芽、养麦、利马豆、坚果、沙丁鱼、无花果和凤梨。

预防和控制癫痫病应着眼于三个层次：一是着眼于病因，预防癫痫的发生：二是对已有发作者，防止癫痫症状的出现：三是减少癫痫对患者躯体、心理和社会的不良影响。